電腦是我們最重要的一件辦公用品，很難想像，如果沒有了電腦，我們將如何工作。但遺憾的是，當我們享受著電腦帶給我們的一切方便的同時，也不得不接受它在身心兩方面對我們健康的威脅。所以，了解電腦“病”，防治電腦“病”，已經成為我們刻不容緩的事情。為了全面了解電腦對OL身心的負面影響，我們向您全面介紹緩解OL們最難逃脫的八大電腦“病”的竅門和方法
下面我將向大家詳細介紹
目前分類：電腦維修 (3)
- Nov 20 Fri 2009 18:59
長時間用電腦的四大罪狀及緩解方法
- Nov 20 Fri 2009 18:51
電腦族自我保護六條
1.增強自我保健意識：工作間隙注意適當休息，一般來說，電腦操作人員在連續工作1小時后應該休息10分鐘左右。并且最好到操作室之外活動活動手腳與軀干。平時要加強體育鍛煉，增強體能。
2.注意補充營養：電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利于吸收與抵抗放射性物質。
- Nov 20 Fri 2009 18:46
四大招破解MSN強制更新
